25.1.23　太田保健センター主催　ステップアップ講座開催しました

❚“周産期グリーフケア”

厚生労働省の統計によると、流産は6人に1人、死産は50人に1人が経験するといわれています。
しかし、これほど身近に起こりうるにもかかわらず、流産や死産を経験した当事者が声を上げることは難しく、悲しみを共有する機会さえ得られないと感じる方も少なくありません。

今回、太田保健センターのご依頼を受け、『グリーフケアを身近に感じる』～グリーフに寄り添うステップアップ講座～を開催し、周産期のグリーフケアをテーマにお話ししました。
実際に産後のお母さんたちに関わる保健師の皆さまが、グリーフケアについて学びたいと声をあげてくださることは、本当に嬉しいことです。

今回は、「きく」こと に焦点を当て、ロールプレイを多く取り入れながら進めました。
また、セルフケアの視点から、自身の感情に向き合うことの大切さ についてもお話しし、感情ノートを記録することで心の状態をコントロールする方法を紹介しました。

保健師の皆さまは、お母さん・お父さんの不安いっぱいの育児を支える、心強い存在です。
だからこそ、ご自身の心のケアも大切にしていただきたいというメッセージをお伝えしました。

『ことのは』でも、支援する側のセルフケアを大切にしながら活動しています。
今回の学びが、少しでも皆さまの支援のヒントとなれば幸いです。